太原代孕妇能吃羊肉吗 秋冬季节太原代孕妇吃什么好

日期:2017-12-23 17:48:14 / 来源:http://www.jikexi.cn

孕妇能吃羊肉吗 秋冬季节太原代孕妇吃什么好

  孕妇能吃羊肉吗 秋冬季节孕妇吃什么好

  羊肉滋补营养,对于孕妈妈来说,孕妇适合吃羊肉吗?怀孕饮食不止要顾及自己,还有肚子里的小宝宝,所以要十分注意。下面小编就来告诉你孕妇可不可以吃羊肉。

  羊肉的营养价值:

  羊肉肉质细嫩、味道鲜美,含有丰富的营养,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。古医书中也有记载:羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种滋补强壮药。

  孕妇适合吃羊肉吗?

  羊肉是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。由于羊肉含利于孕妇及太原代孕胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及太原代孕胎儿均无害,更不会致病于太原代孕胎儿。

  太原代孕妇秋季补身是必要的,但应以温和、清淡为宜,可选用燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等,少吃狗肉、羊肉。避免食用大型鱼,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。

  医生向太原代孕妇推荐一款补气益血的鸡蛋枣汤,做法如下:鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

  另外,孕妇秋季可以适当吃些水果:

  秋梨,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

  柿子,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

  柑橘 ,可以但是,柑橘好吃,不可多食。

  无花果,它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果,而且是一味良药。它性甘味酸平,有清热解毒、止泻通乳之功效,尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁干枯等疗效显著。


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